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 肾脏护理好方法
时间:1417592742 | 来源:未知| 点击:
    1、冬天做好保暖:
 
  调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季,主因低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。
 
  2、不乱吃药:
 
  许多地方售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃,对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。
 
  3、不暴饮暴食:
 
  吃太多蛋白质和盐分,会加重肾脏负担。此外,运动饮料含有额外的电解质与盐分,有肾病的人需小心这类饮料。
  4、反复发作的扁桃腺炎要小心:
 
  喉部或扁桃腺遭链球菌感染时,务必根治,否则容易导致肾脏发炎。
 
  5、适量饮水不憋尿:
 
  尿液潴留在膀胱,就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样,细菌会经由输尿管感染肾脏。
 
  6、控制糖尿病和高血压:
 
  血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化,而肾脏就是由数百万个微血管球组成,血糖血压控制不好,肾脏坏得快。
 
  7、不喝成分不明的井水和河水:
 
  以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。
 
  8、泌尿道结石要处理:
 
  结石不痛不代表好了,尤其是输尿管结石很容易造成肾积水,长久下来,肾脏会完全损坏而不自知。
 
  9、定期检查:
 
  最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查,女性怀孕时肾脏负担会加重,应该监测肾功能,以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
 
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